lunes, 28 de febrero de 2011

AstroSaba 28 ¡ACUARIO!

Acuario del 20 de enero al 18 de febrero
Esta semana te caracterizas por tener un toque único , que hace que combines prendas de forma maravillosa y sorprendente a los ojos de muchos.
En el amor encontrarás cierto apoyo, aunque tenderás a mantener tu independencia por miedo al compromiso. Si haces algún deporte de riesgo, hazlo con cuidado, ya que podría surgir algún accidente y posiblemente te fractures algún hueso. 
Tu elemento: Aire

AstroSaba 28 ¡CAPRICORNIO!

Capricornio del 22 de diciembre al 19 de enero
Para verte bien no necesariamente tienes que estar al último grito de la moda. Si combinas bien la ropa que tienes y le agregas un toque especial, te verás super cool.
En el ámbito afectivo sentirás el apoyo de todos los que te rodean, y sobre todo el apoyo de tu pareja. Los trastornos intestinales también te afectarán, por lo que deberás prestar atención al grado que alcancen tus molestias e intentar controlarlas.
Tu elemento: Tierra

AstroSaba 28 ¡SAGITARIO!

Sagitario del 22 de noviembre al 21 de diciembre
Esta semana combina tus jeans con diferentes estilos de playeras con estampados llamativos, así como con blusas sin manga con cuello en v.
Te sentirás alegre y optimista en relación con los asuntos laborales porque irán viento en popa. Tu situación económica mejorará significativamente; tenderás a preocuparte más por tu imagen, estando dispuesta a mejorarla cueste lo que cueste. 
Tu elemento: Fuego

AstroSaba 28 ¡ESCORPIÓN!

Escorpión del 23 de octubre al 21 de noviembre
Te encantan los accesorios vistosos y de gran tamaño, así que para empezar bien la semana puedes adquirir algunos collares étnicos o de pedrería, de forma que estés de lo más in.
Procura aprovechar lo que ya tienes hecho y tomarte un respiro para complacerte en tus conquistas profesionales. Podrás estabilizar tanto tus sentimientos y relaciones como tus asuntos e intereses; cuentas con las personas que te aprecian. 
Tu elemento: Agua

AstroSaba 28 ¡LIBRA!

Libra del 23 de septiembre al 22 de octubre
Recuerda que no debes gastar todo lo que tienes y endeudarte de por vida por obtener esos maravillosos jeans o la increíble prenda de la última tendencia.
Esta semana habrá contratiempos familiares que mucho te van a preocupar. Últimamente te alejas de los seres queridos por celos totalmente absurdos; no descuides la salud y sigue el tratamiento adecuado. 
Tu elemento: Aire

AstroSaba 28 ¡VIRGO!

Virgo del 23 de agosto al 22 de septiembre
Eres una chica super sencilla . Esta semana lograrás maravillas y cualquiera podrá jurar que tu guardarropa es extensísimo.
Evita correr riesgos innecesarios en tu trabajo; dedícate a consolidar tu situación. En el amor, discute con calma llegarás a un acuerdo con tu pareja, al igual que con tus vecinos o parientes. 
Tu elemento: Tierra

AstroSaba 28 ¡LEO!

Leo del 23 de julio al 22 de agosto
En el transcurso de esta semana disfrutaras al ser el centro de atención de las miradas ya que combinas muy bien la ropa y los accesorios.
Procura no discutir con tus compañeros; las cosas se pueden solucionar sin enojarse. Una ocupación o trabajo en grupo será intenso o te absorberá un tiempo olvidándote de todo lo demás. 
Tu elemento: Fuego

AstroSaba 28 ¡GÉMINIS!

Géminis del 21 de mayo al 21 de junio
Esta semana te vendría muy bien utilizar ropa un poco más entallada de la que utilizas. No quiere decir que todo tenga que ir pegado al cuerpo, pero quítate la costumbre de utilizar tallas que no son las adecuadas para ti.
Las relaciones con tu entorno, tus amigos y tu pareja pueden ser muy felices y te llenarán de sentimientos positivos. Una plática sobre el tema amoroso y sexual será enriquecedor y te complacerá. 
Tu elemento: Aire

AstroSaba 28 ¡TAURO!

Tauro del 21 de abril al 20 de mayo
Lo bueno de ti es que para las fiestas importantes te preparas con suficiente anticipación y no andas corriendo como es la costumbre de muchas chicas.
En el amor, las diversiones o las aficiones conseguirán logros que te encantarán. Aprovecha la semana para estar junto a tu amor. 
Tu elemento: Tierra

AstroSaba 28 ¡ARIES!

Aries del 21 de marzo al 20 de abril
Esta semana cuida un poco más tu aspecto y lucirás increíble durante todo el año. Pon mucha atención en el arreglo de tus manos y pies.
Estarás animada en el terreno laboral, pero susceptible de provocar celos o suspicacias. Tendrás que ajustar el presupuesto, pues últimamente está teniendo muchos gastos. 
Tu elemento: Fuego

AstroSaba 28 ¡PISCIS!

Piscis del 19 de febrero al 20 de marzo


Aunque muchas veces eres tímida, te gusta verte bien. En especial, debes poner atención a la combinación de prendas de la parte inferior y superior, ya que muchas veces combinas estilos que no van del todo.
Debes distinguir prioridades y necesidades para no perder tiempo y energía. Recibirás una sorpresa agradable; ten fe en ti mismo, todo lo que te propones, con dedicación será materializado.
Tu elemento: Agua

jueves, 24 de febrero de 2011

¡TIP! 23/02/11

Cambia el postre por una fruta, o escoge un postre pequeño y compártelo.

martes, 22 de febrero de 2011

¡TIP! 22/02/11

No desayunar aumenta el riesgo de padecer diabetes, además de ser un factor de riesgo para la obesidad y algunas enfermedades cardíacas.

lunes, 21 de febrero de 2011

AstroSaba 21 ¡ACUARIO!

Acuario (del 20 de enero al 18 de febrero)
Eres práctica y eso está bien, ya que no te preocupas en exceso acerca de lo que debes ponerte. Sin embargo, no hay que exagerar, ya que nunca sabes el momento en que el amor tocará a tu puerta, y es mejor que toque cuando estés más linda. Tu color es el beige.
Las actividades y relaciones laborales serán satisfactorias y te encontrarás inmersa en un trabajo de tu gusto. En el cual pondrás gran entusiasmo; tu corazón estará lleno de alegría y vitalidad

AstroSaba 21 ¡CAPRICORNIO!

Capricornio (del 22 de diciembre al 19 de enero)
Trata de renovar tu aspecto por medio del color. No utilices los mismos tonos de siempre. Decídete a utilizar otras gamas tonales. Tu color es el café en todos sus matices.
En la semana tendrás la oportunidad de conocer una persona muy beneficiosa para tu vida. Te ayudará a mejorar tu relación con el dinero y los negocios; en el aspecto sentimental experimentarás evolución hacia una mayor madurez.

AstroSaba 21 ¡SAGITARIO!

Sagitario (del 22 de noviembre al 21 de diciembre)
Amas los jeans, y vayas al lugar que vayas, ellos serán tus compañeros ideales este año. Aunque tengas varios, trata de intercambiar modelos y colores para no parecer un retrato viviente. Tu color es el blanco.
A lo largo de la semana perderás la confianza en ti pero alguien muy cercano te subirá el ego. Te sentirás mucho mejor; en cuanto al amor, hoy es un día idóneo para conquistar a esa persona amada.

AstroSaba 21 ¡ESCORPIÓN!

Escorpión (del 23 de octubre al 21 de noviembre)
Te encanta llamar la atención en cualquier parte e imprimes un sello especial a tu vestimenta, cualquiera que ésta sea. Además, eres fan de los accesorios. Tu color es el negro.
Controla tu dinero o, si lo gastas, ten claro que probablemente te excedas. Todo dependerá de cómo valores lo que estás adquiriendo o experimentando y de la necesidad de dinero que tengas para otros fines.

AstroSaba 21 ¡LIBRA!

Libra (del 23 de septiembre al 22 de octubre)
Pase lo que pase, siempre tratas por todos los medios de estar al último grito de la moda. Esto es algo bueno porque todos reconocen el gran cuidado que tienes con ese look tan fashion. Tu color es el plateado.
Trata de tener muy en claro tus verdaderos sentimientos, antes de tomar decisiones. La salud tiene una serie de problemas que no estás atendiendo como corresponde.

AstroSaba 21 ¡VIRGO!

Virgo (del 23 de agosto al 22 de septiembre)
Tienes un sentido del vestir en el que las prendas básicas son las reinas. Sabes perfectamente qué prendas nunca pasarán de moda y cómo combinarlas de la mejor forma. Tu color es el violeta.
Esta semana tus deseos de vivir fuera del país pueden llevarte a cometer un serio error. Si viajas, no vendas nada de lo que aquí tienes hasta probar suerte en el azar; tendrás poco amor por ahora.

AstroSaba 21 ¡LEO!

Leo (del 23 de julio al 22 de agosto)
Esta semana no puedes salir sin estar bien arreglada y lo suficientemente presentable como para toparte con el chico de tus sueños. Combina bien la ropa y los accesorios. Tu color es el naranja.
Las conversaciones y las relaciones serán más tranquilas y reflexivas. Ten todas tus cosas en orden, las puedes necesitar; alguna noticia o información te darán pistas sobre algo que te interesa.

AstroSaba 21 ¡CÁNCER!

Cáncer (del 22 de junio al 22 de julio)
Está bien que cuides tu ropa y que la mantengas en buen estado, pero recuerda que hay que renovarse, pues un look retro no siempre es bienvenido. Tu color es el Amarillo.
Será una semana propensa a exagerar la importancia de los amigos o pareja y creerse falsas promesas. Si quieres aprovechar lo mejor de la vida tendrás que ser realista y positivo.

AstroSaba 21 ¡GÉMINIS!

Géminis (del 21 de mayo al 21 de junio)
Eres muy versátil para vestirte, pareces un camaleón ya que luces increíble tanto para ir a bailar como cuando vas al cine o a una cena romántica. Tu color es el verde.
Esta semana es favorable y sobre todo llena de sorpresas, especialmente con tus amigos. Podrás obtener fácilmente algo que deseas o arreglar un pequeño problema pendiente.

AstroSaba 21 ¡TAURO!

Tauro (del 21 de abril al 20 de mayo)
Debes ser un poco más práctica en cuanto a tu aspecto personal. Es bueno invertir tiempo en él, pero no hay que exagerar, pasa demasiado tiempo frente al espejo. Tu color es el azul.
Si tienes algún sueño seguramente se cumplirá en esta semana sobre todo si es en el terreno sentimental. Tu salud empieza a reforzarse y tu belleza aumenta; no tomes cosas muy frías podrías acatarrarte.

AstroSaba 21 ¡ARIES!

Aries (del 21 de marzo al 20 de abril)
Eres segura de ti misma y por lo general lo que te pongas se te ve bien, pero no debes abusar de esa confianza. Tu color es el rojo.
Esta semana trata de ser paciente, tendrás una increíble experiencia amorosa; no aceptes sugerencias de extraños para realizar negocios en sociedad. No te inquietes si no logras el trabajo que deseas; suerte en el azar.

AstroSaba 21 ¡PISCIS!



Piscis (del 19 de febrero al 20 de marzo)
Esta semana tu cualidad femenina se hará presente por lo que harás cambios positivos en tu arreglo personal. Tu color es el rosa.
Te encargarán la elaboración de un proyecto muy importante. No te preocupes por las cosas que quedan pendientes; trata de ser optimista y prudente. Planea bien tu semana.

viernes, 18 de febrero de 2011

¡TIP! 17/01/11

Recuerda que el cáncer de mama puede ser curable si se detecta a tiempo... Realiza una autoexploración mensual desde los 20 años, acude una vez al año al médico para una exploración clínica de mamas a partir del inicio de la vida sexual y realiza una mastografía anual a partir de los 40 ¡FAVOR DE TOCAR!

miércoles, 16 de febrero de 2011

¡TIP! 16/01/11



¡Un cabello sano... un cabello hermoso! Hay productos que regresan al cabello el brillo y la textura, haciendo que luzca sano y hermoso. Se debe despuntar por lo menos cada 3 meses para que la punta se mantenga, evitando que se pueda abrir. El cabello comunica por ser el marco de la cara y es el encargado de marcar estilo.

¡TIP! 15/01/11

 Si comes tus platillos preferidos en porciones pequeñas y en platos pequeños, evitarás ganar peso extra ¡Buen Provecho!

lunes, 14 de febrero de 2011

¡TIP! 14/02/11

No tienes que hacer grandes filas y asistir a lugares muy concurridos para celebrar el día de San Valentín. Lo importante es pasarla bien en compañía de tus seres queridos y honrar el amor y la amistad con acciones auténticas todos los días.

¡TIP! 13/02/11

Dar un beso disminuye los niveles de estrés, toda vez que relaja los nervios y estimula la parte del cerebro que libera oxitocina en el torrente sanguíneo, creando una sensación de bienestar

¡TIP! 12/02/11

¿Sabías que dar un beso aumenta la presión arterial y el ritmo cardiaco, fomentando la purificación y oxigenación del cuerpo?

¡TIP! 11/02/11

El beso no sólo se relaciona con la sensación de estar enamorada o en alta estima con alguna persona, la acción por si misma libera un sin fin de sustancias hormonales y químicas en nuestro organismo que producen en su conjunto bienestar, alegría y salud.

¡TIP! 10/02/11

 La acción de besar reduce el colesterol, ayuda a prevenir la caries, fortalece el sistema inmunológico y mejora la conservación de la piel.

¡TIP! 09/02/11

Besar al comienzo del día origina una actitud positiva, con altos niveles de concentración y dinamismo. Quienes besan a su pareja antes de partir al trabajo registran menos ausentismo laboral por enfermedades, sufren menos accidentes de tránsito y viven en promedio cinco años más que quienes no besan. 

martes, 8 de febrero de 2011

¡TIP! 08/02/11

Besar... un excelente complemento para las dietas, pues, aproximadamente, en cada beso se queman al menos 12 calorías.

¡TIP! 05/02/11

 La “cruda” es un malestar físico pasajero, que se experimenta después de haber bebido alcohol en exceso. Los síntomas son causados por la deshidratación, debido a que el alcohol hace que el cuerpo pierda líquidos, además de forzar al organismo a metabolizar sustancias que son tóxicas para el. Recupérate tomando muchos líquidos, rehidrátate con bebidas que posean sales minerales y descansa, por lo menos 12 hrs.

¡TIP! 04/02/11

Evita tomar alcohol al menos tres horas antes de dormirte, con el alcohol tu piel se deshidrata y esto aumenta al estar acostada.

jueves, 3 de febrero de 2011

¡TIP! 03/02/11



La actividad física, además de mejorar la salud, aumenta la fuerza, brinda más energía y ayudar a reducir la ansiedad y tensión. Si buscas una rutina de ejercicio completa, recuerda que el Pilates es una buena opción para mejorar tu estado físico y mental.

¡TIP! 17/01/11

El frío del invierno puede resecar mucho tus manos. Huméctalas con aceite de oliva por las noches (Después de aplicarlo puedes ponerlas dentro de guantes de algodón, para no ensuciar tus sábanas)

¡TIP! 02/02/11

Para evitar el frizz en tu cabello, disuelve una cucharadita de miel en un litro de agua y usa esta mezcla como enjuague después del shampoo.

¡TIP! 01/02/11

Si durante los tres días anteriores a tu periodo menstrual te pones irritable, el brócoli o la coliflor, te ayudarán a mejorar tu humor. 

¡TIP! 21/01/11

Muchas veces, comer sentados y con tranquilidad parece imposible por el ritmo de vida que llevamos, pero debemos dedicar de 20 a 30 minutos mínimo a cada comida. Comer bien y de manera relajada, masticando despacio para facilitar la digestión.

¡TIP! 26/01/11

¡¡La sonrisa es tu llave maestra!! Cepilla tus dientes después de cada comida y hazlo con bicarbonato una vez a la semana.

¡TIP! 23/01/11

Antes de acostarte, lava tu cara y aplícale miel, déjala actuar 15 minutos y retírala con agua tibia, notarás tu piel más suave y tersa, como la de un bebé. 

¡TIP! 20/01/11

En tu hora de comida, de ser posible acude a restaurantes o fondas que incluyan en su menú comida casera y balanceada; Consume alimentos asados, hervidos o a la parrilla, en vez de los fritos y empanizados. Recuerda que cuidar tu alimentación es vital para mantenerte saludable y con una figura envidiable

¡TIP! 19/01/11

Antes de sacarle punta a tus lápices de cera para delinear tus ojos o labios, déjalos en el congelador 10 minutos, así conseguirás una punta más fina y evitarás que se rompa cada vez que intentes afilarla.

¡TIP! 18/01/11

 En el maquillaje se busca la naturalidad de una piel fresca que ilumine de forma suave tu rostro... La base de maquillaje siempre debe ser del mismo tono que la parte interna de la muñeca, si usas corrector consigue uno medio tono más claro que tu color de piel.

¡TIP! 17/01/11

El frío del invierno puede resecar mucho tus manos. Huméctalas con aceite de oliva por las noches (Después de aplicarlo puedes ponerlas dentro de guantes de algodón, para no ensuciar tus sábanas).

¡TIP! 16/01/11

¡El sol nos regala la mejor de las energías! Sal a caminar y recibe luz natural ¡goza y llénate de buena vibra!

¡TIP! 13/01/11

Autoexplorarse cada mes es un hábito sencillo, rápido y gratis que salva vidas. Recuerden hacerlo entre el 7° y 10° día del ciclo menstrual: con las mamas menos inflamadas, es más fácil detectar cambios ¡Chequen el video!www.cimab.org

¡TIP! 12/01/11

El elevar tus piernas todas las noches te ayudará a descansar, desinflamar tus pies y mejorar tu circulación, evitando que te aparezcan várices.